DAGBOEK 16 januari 2003

Ik heb de eerste EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) sessie* achter de rug. Het was loodzwaar. Ik kon niet stoppen met huilen. Mijn ogen waren rooddoorlopen, er was geen oogwit meer te bekennen en mijn hoofd barstte zowat uit elkaar. De pijn voelt rauw en is verschrikkelijk.


*Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van traumatische ervaringen. (zie ook http://www.emdr.nl/)

Geen opmerkingen:

Een reactie posten