Ik stel mijzelf doelen en probeer steeds iets positiefs uit elke activiteit te halen. Het voelt een beetje geforceerd, maar het is nodig. Er komt niet veel van binnenuit. Ik heb regelmatig totaal nergens zin in. Er zijn dagen dat ik blakend van energie bergen verzet en vooral veel dagen dat er helemaal niets uit mijn handen komt.
Ik zit me trouwens vandaag vol te proppen met brood, koek en chocolade. Dat doe ik af en toe. Dan eet ik het verdriet weg. Om mijzelf daarna natuurlijk nog ellendiger te voelen. Gelukkig heb ik niet vaak van die vreetbuien. Wat dat betreft heb ik het aardig onder controle; geen sigaretten, geen alcohol, geen pillen.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten