TROOSTMUZIEK: You walk with me (uit de musical The Full Monty)

You walk with me

Is it the wind over my shoulder.
Is it the wind that I hear gently whispering.
You are alone,
here in the valley.
No, not alone, for you walk, you walk with me.

Is it the wind there, over my shoulder.
Is it your voice calling quietly.
Over the hilltop,
down in the valley.
Never alone, for you're walking with me.

When evening falls,
and the wind gets colder.
When shadows cover the road I am following.
Will I be alone,
there in the darkness.
No not alone, not alone and I'll never be.
Never alone, you are walking, you're walking with me.

Is in the wind there, over my shoulder.
Is it your voice calling quietly.
Over the hilltop,
down in the valley.
Never alone, for you walk with me.
Over the hilltop,
down in the valley,
never alone, for you walk with me.

Never alone, for you walk with me

Dit lied komt uit de musical The Full Monty (2000) en is gebaseerd op de
gelijknamige film (1997).

DAGBOEK 19 maart 2024

Geen zin

Ik heb er soms geen zin meer in, geen zin in het bestaan. Dan houd ik m’n beker hete koffie vast en staar wat uit het raam.

De zon komt op en doet haar best, mijn grauwe grijsheid te verlichten. Koolmeesjes vliegen fluitend af en aan, hun nest is klaar voor nieuw klein leven.

M’n fiets wacht trouw op mij, veilig vastgebonden aan een paal. Ik kan overal naar toe, niemand houdt mij tegen. Maar ik ga niet, ik draal en draal.

De was moet nog gedaan, die rotklus nog geklaard. En eigenlijk moet ik nog even iemand bellen die al veel te lang iets van mij verwacht.

Maar er komt niets uit mijn handen. Dus steek ik een lief kaarsje aan, en verzoen mij met het bitterzoete weten dat alles vanzelf voorbij zal gaan.

TROOSTQUOTE Moederliefde

 

Moederliefde is de brandstof 

die een menselijk wezen in staat stelt

het onmogelijke te doen.

    M.C. Garretty (Succes agenda)

DAGBOEK 25 januari 2024

Eigenlijk ben ik altijd 
op zoek naar troost.

TROOSTQUOTE: lotgenoot

 

Een lotgenoot heeft hetzelfde nummer en evenmin prijs...

Dit is een quote van Marc de Loecht.

TROOSTBOEK Wat is er gebeurd? - Joke Roelfsema

Joke Roelfsema verloor haar 21-jarige zoon in 2017 door een noodlottig ongeval.
Na een donkere periode gooide ze het roer om, van manager naar rouwcoach. In het non-fictie boek Wat is er gebeurd? neemt Roelfsema je mee in de zoektocht naar zingeving. Het boek biedt een verdieping in rouw en veerkracht. Aangevuld met tips voor iedereen die met rouw te maken heeft. Speciaal voor werkgevers tips voor rouw op het werk.

In Wat is er gebeurd? probeert Roelfsema de gebeurtenissen te ontrafelen die zich hebben afgespeeld in de week voorafgaand aan het noodlottige ongeval van haar zoon Michiel. We volgen de keuzes die ze maakt na zijn overlijden, haar dalen, maar ook de immense groei die dit haar brengt. Naar aanleiding van verhalen uit haar eigen praktijk legt ze uit wat het betekent om te rouwen en hoe je veerkracht kunt vergroten.

Roelfsema deelt in haar boek ook onhandige uitspraken die ze zelf tegenkwam en die mensen in haar praktijk met haar deelden. Het geeft daarmee ook inzicht in hoe goedbedoelde uitspraken uit de omgeving vaak meer afstand creëren dan steunend zijn.

Aan de hand van uitgebreide interviews met de zus, de bonusouder, de vriend en de leidinggevende wordt duidelijk dat rouw gaat om de band die je hebt met een dierbare die je verliest. Wat is er met hen gebeurd en hoe gaat het nu?

Omdat werk langdurig verzuim voorkomt als de juiste ondersteuning wordt gegeven, is hier een apart hoofdstuk aan gewijd. Re-integratie na verlies kan op een natuurlijke manier versneld worden. Roelfsema geeft tips die plezier in werken, duurzame inzetbaarheid en loyaliteit van medewerkers vergroot. Aandacht voor rouw op het werk helpt niet alleen de rouwende medewerker in het proces, maar ook de collega’s en de organisatie. 

Joke Roelfsema was manager in een grote zorgorganisatie. Tegenwoordig ondersteunt zij als rouwcoach mensen die te maken hebben met veranderingen en verlies. Ze geeft workshops, schrijft artikelen over verlies en rouw en begeleidt met succes organisaties, teams en leidinggevenden die door verandering verlies en rouw ervaren.

ISBN e-book 978 94 93198 47 0 
Uitgeverij Zilt
€ 22,99

(Ik heb het boek - nog - niet gelezen. Bovenstaande tekst komt uit het persbericht van de uitgever)

TROOSTBOEK Zin magazine nummer 2 2022 - Natuur en Annejet van der Zijl

"Vier jaar geleden ben ik totaal onverwacht mijn beste vriendin verloren. Daar heb ik ongelooflijk veel verdriet van gehad. We kenden elkaar vanaf ons negentiende."

Het is het moeilijkste dat ze in haar leven heeft meegemaakt, denkt ze.

 "Dat ik niet lang na haar dood naar Bergen verhuisde is ook omdat ik merkte dat ik in de natuur de meeste troost vind. Karin was pas 57. Dit was gewoon niet de afspraak. Ons idee was dat we later als oude dametjes op een cruiseschip zouden zitten, champagne drinken, en zoals altijd samen het leven zouden uitvogelen."

En dat moet u nu alleen doen.

"Nou, alleen... Ik las een keer iets heel moois: de natuur houdt niet van vacuüms. Als er een boom omgaat in het bos, komen er nieuwe boompjes. Karin is er niet meer, maar er komen andere mensen voor in de plaats. Het kan best zijn dat andere vriendschappen zich de afgelopen jaren hebben verdiept omdat daarvoor nu ruimte is ontstaan. Je voelt je bijna ontrouw, maar dat is zoals het gaat. Het gat wordt opgevuld, al wordt het nooit meer zoals het was."

Interview met Annejet van der Zijl door Liddie Austin.
ZIN magazine nummer 2 2022

TROOSTMUZIEK Springa - Ane Brun

Springa

Rennen

durf te rennen

door de dood

naar het leven

Rennen

durf te rennen

door het donker

naar het licht

Leef je leven

geniet ervan

en de zomer komt

speciaal voor jou

Leef je leven

doe een stap vooruit

of achteruit

als je wilt

toe maar

leef je leven

midden in het leven

en ontmoet de storm

met een schreeuw

Leven

durf te leven

door de dood heen

naar het leven

Rennen

durf te rennen

door het donker 

naar het licht

Rennen

durf te rennen

door de dood heen

naar het leven

Geschreven en gezongen door Ane Brun (in het Zweeds) voor de film Becoming Astrid.

Becoming Astrid

Een paar weken geleden zag ik deze prachtige film. Ik heb tranen met tuiten gehuild, ik kon niet meer stoppen. Daar zat ik, alleen op de bank, terwijl het snot uit m'n neus droop en m'n ogen brandden. Het gemis om Justin gierde door m'n lichaam. Maar het was niet alleen Justin. Het was een ontlading van al het verdriet dat leven nou eenmaal met zich meebrengt. Dat moest er kennelijk uit. En het ging er ook uit. Ik voelde me daarna zo'n stuk lichter, helderder, opener. 

'Tranen smelten het verdriet', las ik ooit. Het is waar.

TROOSTBOEK flow nummer 1 2023 - Ik mis je

 "Als iemand me vraagt hoeveel kinderen ik heb, zeg ik zonder haperen: drie - en dan hoop ik maar dat ze niet verder vragen, dat ze niet informeren hoe oud ze zijn. Niet omdat ik niet over Jasper wil praten, graag zelfs. Maar als je uitspreekt dat je een zoontje bent verloren, als je duidelijk maakt dat je behalve twee springlevende dochters ook een kind hebt dat net geen vier is geworden, treedt er vaak een enorm ongemak op bij mensen. En het lijkt dan ook nog aan mij om dat ongemak op te heffen.

Opvallend vind ik dat: of je nu in een ver land op vakantie bent of bijpraat met de buurvrouw: een gesprek over kinderen werkt altijd wel verbindend eigenlijk, omdat het zo'n universele en herkenbare ervaring is. Behalve als je kind dood is. Dan veroorzaakt datzelfde gesprek vervreemding en isolatie. Terwijl hij evengoed ons dierbare kind blijft." 

Fragment uit een interview met Janneke, door Fen Verstappen, uit Flow nummer 1 - 2023

ACTUEEL Ikje uit de NRC

Ikje

Dinsdag 10 mei 2022

Als kinderradioloog doe ik vandaag een echografie van de buik van een vierjarig jongetje in verband met buikpijnklachten. Zijn moeder zit ernaast en zijn zesjarige zusje staat dichtbij. Als ik begin te echoën kijkt iedereen aandachtig naar mijn scherm. 'Wat is dat?' vraagt het meisje keer op keer. 'Jij wil vast dokter worden,' zeg ik tegen het meisje. Ze knikt. 'En ik wil patiënt worden,' zegt haar kleine broertje.

Herma Holscher

Ik ben dol op Ikjes. De Ikjes-afscheurkalender hangt op de wc. Het Ikje van 10 mei ontroerde me. Daarom op dit blog.

Ikje is een rubriek in de NRC met lezers als auteur.
Een Ikje is een persoonlijke ervaring of anekdote in maximaal 120 woorden.